menu trigger
menu trigger
Poradnia Psychologicznaul. Śniadeckich 5/2Poradnia Psychologicznaul. Piątkowska 87a/39Sekretariat+48 795 795 202
Psycholog
Anna Kowalik
Umów się na wizytę
GODZINY PRZYJĘĆ
Lokalizacja
ul. Piątkowska 87a/39
PONIEDZIAŁEK
14:00-21:00
ŚRODA
14:00-21:00
PIĄTEK
14:00-18:00
Podchodzę do każdej osoby, z którą spotykam się w gabinecie, z nieustającym zaciekawieniem. Staram się, aby każdy, komu towarzyszę w przeżywaniu trudności, miał poczucie bezpieczeństwa i akceptacji. Techniki pracy dopasowuję do indywidualnych potrzeb każdego klienta. Wierzę, że rozmowa z drugim człowiekiem może przynieść ulgę, a zmiana perspektywy może realnie wpłynąć na zmiany w przeżywaniu rzeczywistości.
„Życie nie toczy się tak, jak powinno, ale jest takie, jakie jest. Sposób, w jaki sobie z tym radzisz, stanowi całą różnicę„.
Virginia Satir
Virginia Satir
Jestem psycholożką i psychoterapeutką w procesie certyfikacji w Wielkopolskim Towarzystwie
Terapii Systemowej. Pracuję zgodnie z zasadami Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa, a
swoją pracę poddaję stałej superwizji.
Doświadczenie zawodowe zdobywałam przede wszystkim w placówkach psychiatrycznych, we współpracy z psychiatrami oraz specjalistami z zakresu innych zawodów medycznych. Mam doświadczenie w pracy z osobami długotrwale chorującymi psychicznie, przeżywającymi kryzysy psychiczne i życiowe.
Pracując w Środowiskowych Centrach Zdrowia Psychicznego, doświadczyłam, jak ważny jest kontekst życia pacjenta, osoby, którymi się otacza i środowisko, w jakim żyje. Uważam, że niezwykle istotne jest, aby pomoc psychologiczna docierała również do osób, które z różnych powodów nie mają możliwości przyjść do gabinetu. Dlatego oferuję również wizyty domowe klientom, którzy mierzą się z tego rodzaju ograniczeniami.
W CZYM MOGĘ POMÓC?
Pracuję wyłącznie z osobami dorosłymi. Prowadzę psychoterapię indywidualną, par i rodzin.
Udzielam wsparcia, oferuję również wizyty domowe.
Obszary pracy:
- zaburzenia nastroju
- zaburzenia zachowania
- zachowania agresywne i autoagresywne, trudność w doświadczaniu złości
- myśli rezygnacyjne i samobójcze
- stany lękowe, napady paniki
- trudności w radzeniu sobie ze stresem
- trudności adaptacyjne
- objawy psychosomatyczne
- wsparcie w przebiegu chorób somatycznych
- choroby psychiczne – afektywne i psychotyczne
- interwencja kryzysowa, wsparcie w kryzysie
- obniżone poczucie własnej wartości
- wsparcie w okresie żałoby i straty
- kryzysy partnerskie, trudności w relacjach partnerskich
- trudności w relacjach rodzinnych i przyjacielskich
Dowiedz się więcej
KWALIFIKACJE ZAWODOWE
- Edukacja
- Doświadczenie
- Kursy i szkolenia
Magister psychologii, studia na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Specjalności:
Psychoterapia zaburzeń psychicznych, Seksuologia kliniczna
Kurs podstawowy psychoterapii systemowej indywidualnej i rodzin (KP07/2018) WTTS, Poznań
Kurs zaawansowany psychoterapii systemowej rodzin, par, indywidualnej i grupowej (KZ01/2023)
WTTS, Poznań – w trakcie
Członkini Nadzwyczajna Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej
2015 – 2016 | Staż psychologiczny w Szpitalu Klinicznym im. Karola Jonschera Uniwersytetu
Medycznego w Poznaniu, Oddział A Psychiatryczny Dorosłych
2018 – 2019 | Opiniowanie sądowo-psychiatryczne w zespole z biegłym psychiatrą
2019 – 2022 | Psycholożka w Środowiskowym Centrum Zdrowia Psychicznego przy Centrum
Medycznym HCP w Poznaniu
2021 | Psycholożka w Stowarzyszeniu na Tak – wsparcie usamodzielniania młodych z zaburzeniami
psychicznymi w Poznaniu
2021 – 2023 | Psycholożka/psychoterapeutka w Środowiskowym Centrum Zdrowia Psychicznego w
Otuszu
od 2022 | Psycholożka/psychoterapeutka w Centrum Psychoterapii – Poradni Zdrowia Psychicznego
i Poradni Leczenia Uzależnień w Poznaniu
Trening prowadzenia rozmów pomocowych dla młodych profesjonalistów. | Instytut Pomocy
Profesjonalnej
Rezyliencja i odporność psychiczna – jak wspierać pacjentów w radzeniu sobie z trudnościami? |
IPP
Dotkliwa nieobecność. Terapeutyczna praca z żałobą i stratą. | IPP
Problem na cito – zastosowanie i zalety poradnictwa krótkoterminowego. | IPP
Potwory z szafy, potwory z głowy. Terapia. | IPP
Depresja – jak pomóc tym, którzy smucą się za bardzo? | IPP
Mam pomysł na pomaganie – planowanie etapów terapii i panowanie nad jej procesem. | IPP
Sięgając po bilet powrotny – wspieranie klientów z tendencjami samobójczymi i ich rodzin. | IPP
Piasek w gabinecie psychoterapeuty?🤔![]()
O dobrodziejstwach i zastosowaniu techniki Sandplay w pracy (nie tylko!) z dziećmi, pisze nasza psychoterapeutka, Jagoda Jokś.![]()
![]()
Zachęcamy do lektury. 😊🏝![]()
![]()
Link do artykułu w komentarzu.👇![]()
![]()
Zapraszamy do kontaktu z sekretariatem w dni robocze w godz. 12:00-17:00.![]()
☎️795 795 202 lub 570 388 655![]()
💻sekretariat@pomocnia-poznan.pl
Drodzy, do naszego Pomocniowego zespołu dołączyła ostatnio nowa psychoterapeutka, Laura Ćwikła! ☺️![]()
![]()
Laura jest wytrwałą poszukiwaczką życiowego balansu. Swój dobrostan znajduje czasami w bezruchu (głównie na ukochanym hamaku), czasami w zdobywaniu górskich szczytów. Niekiedy w energii i radości, a kiedy indziej w zadumie i w ciszy. Zawsze jednak w relacji – z naturą, z drugim człowiekiem, ze sobą samą. Jako niepoprawna wielbicielka życia wciąż szuka powodów, aby się nim zachwycać. „Życie można przeżyć na dwa sposoby: żyć tak, jakby nic nie było cudem, albo tak, jakby cudem było wszystko”. Wybiera ten drugi. 😇🌿![]()
![]()
Laura pracuje w nurcie systemowym. Do swojego gabinetu zaprasza zarówno pary i rodziny, jak i indywidualnie osoby dorosłe i młodzież. Relację terapeutyczną buduje na zaufaniu, że ludzie dokonują wyborów dla zaspokojenia własnych potrzeb, a nie przeciwko innym.![]()
![]()
Aby umówić się do specjalistki, zapraszamy do kontaktu z sekretariatem - od poniedziałku do piątku, w godzinach 12:00-17:00.![]()
![]()
☎️795 795 202 lub 570 388 655![]()
💻sekretariat@pomocnia-poznan.pl
Powiększamy się! 🌿😊![]()
![]()
Zachęcamy do aplikowania. 👇![]()
💻 sekretariat@pomocnia-poznan.pl
Czy odczuwasz nadmiernie obciążenie mijającym tygodniem oraz towarzyszące temu napięcie?😮💨![]()
![]()
Jeśli tak, to szczególnie zapraszamy do przeczytania kontynuacji artykułu Marty Komorowskiej, w którym znajdziesz praktyczne wskazówki, jak możesz pomóc sobie w tym stanie.![]()
Wszystkich zainteresowanych zachęcamy do odświeżenia również pierwszej części tekstu.![]()
![]()
Linki do artykułów w komentarzu.👇![]()
![]()
☎️795 795 202 lub 570 388 655![]()
💻sekretariat@pomocnia-poznan.pl
Our psychological counseling center also offers services in English!![]()
![]()
In Pomocnia we support diversity, creating a space of acceptance and respect for every person, regardless of nationality, religion, sexual identity and other categories that divide us. Inclusiveness is a fundamental value at Pomocnia. You can feel safe with us - we don't judge our clients and are friendly to each person. Therefore, we welcome people from the LGBTQIA+ community, as well as followers of different religions, national minorities, expats living in Poland and all other people who need psychological support and psychotherapy in English or Polish.![]()
![]()
Our office staff will be happy to answer your questions, help you choose the right therapist and schedule an appointment. ![]()
![]()
The office is available Monday-Friday from 12 p.m. to 5 p.m. Outside these hours - leave a text message or email, we will respond during business hours.![]()
![]()
☎ 795 795 202 lub 570 388 655![]()
💻 sekretariat@pomocnia-poznan.pl