Psycholog

Anna Kowalik

Anna Kowalik psycholog

Umów się na wizytę

GODZINY PRZYJĘĆ


Lokalizacja

ul. Piątkowska 87a/39
PONIEDZIAŁEK
14:00-21:00
ŚRODA
14:00-21:00
PIĄTEK
14:00-18:00





Podchodzę do każdej osoby, z którą spotykam się w gabinecie, z nieustającym zaciekawieniem. Staram się, aby każdy, komu towarzyszę w przeżywaniu trudności, miał poczucie bezpieczeństwa i akceptacji. Techniki pracy dopasowuję do indywidualnych potrzeb każdego klienta. Wierzę, że rozmowa z drugim człowiekiem może przynieść ulgę, a zmiana perspektywy może realnie wpłynąć na zmiany w przeżywaniu rzeczywistości.
„Życie nie toczy się tak, jak powinno, ale jest takie, jakie jest. Sposób, w jaki sobie z tym radzisz, stanowi całą różnicę„.
Virginia Satir

Jestem psycholożką i psychoterapeutką w procesie certyfikacji w Wielkopolskim Towarzystwie
Terapii Systemowej. Pracuję zgodnie z zasadami Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa, a
swoją pracę poddaję stałej superwizji.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam przede wszystkim w placówkach psychiatrycznych, we współpracy z psychiatrami oraz specjalistami z zakresu innych zawodów medycznych. Mam doświadczenie w pracy z osobami długotrwale chorującymi psychicznie, przeżywającymi kryzysy psychiczne i życiowe.

Pracując w Środowiskowych Centrach Zdrowia Psychicznego, doświadczyłam, jak ważny jest kontekst życia pacjenta, osoby, którymi się otacza i środowisko, w jakim żyje. Uważam, że niezwykle istotne jest, aby pomoc psychologiczna docierała również do osób, które z różnych powodów nie mają możliwości przyjść do gabinetu. Dlatego oferuję również wizyty domowe klientom, którzy mierzą się z tego rodzaju ograniczeniami.

W CZYM MOGĘ POMÓC?

Pracuję wyłącznie z osobami dorosłymi. Prowadzę psychoterapię indywidualną, par i rodzin.
Udzielam wsparcia, oferuję również wizyty domowe.
Obszary pracy:

  • zaburzenia nastroju
  • zaburzenia zachowania
  • zachowania agresywne i autoagresywne, trudność w doświadczaniu złości
  • myśli rezygnacyjne i samobójcze
  • stany lękowe, napady paniki
  • trudności w radzeniu sobie ze stresem
  • trudności adaptacyjne
  • objawy psychosomatyczne
  • wsparcie w przebiegu chorób somatycznych
  • choroby psychiczne – afektywne i psychotyczne
  • interwencja kryzysowa, wsparcie w kryzysie
  • obniżone poczucie własnej wartości
  • wsparcie w okresie żałoby i straty
  • kryzysy partnerskie, trudności w relacjach partnerskich
  • trudności w relacjach rodzinnych i przyjacielskich
Dowiedz się więcej

KWALIFIKACJE ZAWODOWE

  • Edukacja
  • Doświadczenie
  • Kursy i szkolenia

Magister psychologii, studia na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Specjalności:
Psychoterapia zaburzeń psychicznych, Seksuologia kliniczna
Kurs podstawowy psychoterapii systemowej indywidualnej i rodzin (KP07/2018) WTTS, Poznań
Kurs zaawansowany psychoterapii systemowej rodzin, par, indywidualnej i grupowej (KZ01/2023)
WTTS, Poznań – w trakcie
Członkini Nadzwyczajna Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej

2015 – 2016 | Staż psychologiczny w Szpitalu Klinicznym im. Karola Jonschera Uniwersytetu
Medycznego w Poznaniu, Oddział A Psychiatryczny Dorosłych
2018 – 2019 | Opiniowanie sądowo-psychiatryczne w zespole z biegłym psychiatrą
2019 – 2022 | Psycholożka w Środowiskowym Centrum Zdrowia Psychicznego przy Centrum
Medycznym HCP w Poznaniu
2021 | Psycholożka w Stowarzyszeniu na Tak – wsparcie usamodzielniania młodych z zaburzeniami
psychicznymi w Poznaniu
2021 – 2023 | Psycholożka/psychoterapeutka w Środowiskowym Centrum Zdrowia Psychicznego w
Otuszu
od 2022 | Psycholożka/psychoterapeutka w Centrum Psychoterapii – Poradni Zdrowia Psychicznego
i Poradni Leczenia Uzależnień w Poznaniu

Trening prowadzenia rozmów pomocowych dla młodych profesjonalistów. | Instytut Pomocy
Profesjonalnej
Rezyliencja i odporność psychiczna – jak wspierać pacjentów w radzeniu sobie z trudnościami? |
IPP
Dotkliwa nieobecność. Terapeutyczna praca z żałobą i stratą. | IPP
Problem na cito – zastosowanie i zalety poradnictwa krótkoterminowego. | IPP
Potwory z szafy, potwory z głowy. Terapia. | IPP
Depresja – jak pomóc tym, którzy smucą się za bardzo? | IPP
Mam pomysł na pomaganie – planowanie etapów terapii i panowanie nad jej procesem. | IPP
Sięgając po bilet powrotny – wspieranie klientów z tendencjami samobójczymi i ich rodzin. | IPP


O nas

Nasz zespół powstał dzięki przyjaźni i zrozumieniu jak ważna jest współpraca pomiędzy profesjonalnymi terapeutami o różnych specjalnościach. Ufamy, że różnorodność jaką proponujemy, może zaowocować dostępnością pomocy dla wielu osób o różnych potrzebach.

Znany Lekarz.

Pracownia Psychologiczna Pomocnia

Facebook

Ostatnio nasz Pomocniowy zespół rozszerzył się o nową specjalistkę, Monikę Wierbiłowicz ☺️ Zostawiamy kilka słów od Moniki:"Pracuję w nurcie terapii poznawczo-behawioralnej będąc jednocześnie pod wrażeniem skuteczności technik DBT i ACTu. Doświadczenie zdobywałam pracując z dziećmi i rodzicami w szkołach i przedszkolach. Od 7 lat również jako terapeuta i diagnosta (m.in. dysleksji i ADHD) w Niepublicznej Poradni Psychologiczno - Pedagogicznej Arcamia.Do Pomocni zapraszam osoby dorosłe pragnące poczuć się lepiej i funkcjonować skuteczniej zgodnie z swoimi wartościami." 🍀Aby umówić się do specjalistki, zapraszamy do kontaktu z sekretariatem - od poniedziałku do piątku, w godzinach 12:00-17:00.☎️795 795 202 lub 570 388 655💻sekretariat@pomocnia-poznan.pl ... See MoreSee Less
View on Facebook
Wraz z nowym rokiem zachęcamy do przyjrzenia się (dosłownie!) jak widzicie nadchodzący czas w swoich wyobrażeniach. Co tam się dzieje? Jak to czujecie? Co chcielibyście, by tam dla Was było i jak możecie to sprawić? 🎯🤔Warto podjąć te refleksje czytając o wizualizacji, o której pisze Jagoda Stankowska w swoim artykule. 📝📖Link do artykułu w komentarzach. Dobrej lektury! 📚✨ ... See MoreSee Less
View on Facebook
W dniach 31.12-01.01 sekretariat będzie nieczynny.Serdecznie zapraszamy Was do kontaktu w poniedziałek (30.12), a następnie w czwartek (02.01), w godz. 12:00-17:00.☎️795 795 202 lub 570 388 655💻sekretariat@pomocnia-poznan.plWesołego Nowego Roku! ... See MoreSee Less
View on Facebook
Święta to czas radości, ale też moment, który dla wielu osób może wiązać się z trudnościami i napięciami. Jak poradzić sobie z presją świątecznych przygotowań, wysokimi oczekiwaniami, czy poczuciem samotności? 🎄✨Na naszej stronie internetowej pojawił się nowy artykuł autorstwa Nikodema Wejerowskiego, który zgłębia te tematy i proponuje praktyczne rozwiązania. Zachęcamy do lektury – znajdziesz go w naszej czytelni!Link do artykułu w komentarzach poniżej 👇☎️795 795 202 lub 570 388 655💻sekretariat@pomocnia-poznan.pl ... See MoreSee Less
View on Facebook
🌟🎄W dniach 24-26.12 sekretariat będzie nieczynny.Serdecznie zapraszamy Was do kontaktu w poniedziałek (23.12), a następnie piątek (27.12), w godz. 12:00-17:00.☎️795 795 202 lub 570 388 655💻sekretariat@pomocnia-poznan.plDobrego czasu! ... See MoreSee Less
View on Facebook

Kontakt

Poradnia Psychologiczna
Pomocnia Poznań

ul. Śniadeckich 5/2, 60-773 Poznań
nr tel. +48 795 795 202
sekretariat@pomocnia-poznan.pl

© 2024 Pomocnia Poznań | wykonanie: alpa